新体操は、音楽的な表音文字の下で、ボール、フープ、縄跳び、メイス、またはリボンを使ったさまざまな体操やダンスのエクササイズの女の子によるパフォーマンスです。 音楽の選択は任意で、パフォーマンスは1辺が13メートルの正方形の体操用カーペットで1分半以内続きます。
新体操は、最も美しく壮観なスポーツの1つです。 それは、20世紀初頭のマリインスキー劇場のバレエのおかげで生まれました。 比較的短い期間で、新体操は広く人気を得ています。 1948年に最初のソビエト選手権が開催され、50代半ば以降、アスリートはデモのためにヨーロッパに旅行し始めました。 1963年12月、最初の国際大会が開催されました-ヨーロピアンカップ。 そして1967年以来、競技は特定の種類のプログラムのアスリート間だけでなく、グループ演習でも始まりました。
世界のオッズは奇数年開催され、ヨーロッパ選手権は偶数年開催されました。 1992年以来、毎年世界選手権とヨーロッパ選手権が開催されています。 1984年、新体操はオリンピックスポーツになりました。
ボールを使った演習は、ボールを投げる、つかむ、投げる、ということです。 また、ここでは脚、頭、肩が関係しています。 鋭いスローは、アスリートの体操（リフト、宙返り）と組み合わせて行われます。
フープを使ったエクササイズは、まず、体操選手の手、体、脚、首のリングの回転に関連しています。 プログラムの実装には、さまざまな演習も伴います。
ロープを使った新体操には、さまざまなジャンプや跳ね返りがあります。 運動中、運動選手は運動のペースとリズムに従ってロープを回転させなければなりません。
メイスのエクササイズには、アスリートの体や部位のスイング、投げ、転がり、汗が含まれます。 操作中、体操選手は宙返り、ターン、その他の複雑な動きを行います。
リボンを使った体操は、テープによるさまざまな「パターン」の連続的な形成で構成されます。 レナは、体操選手が握っている木の棒に取り付けられています。 動きは、スイング、スロー、スロー、インターセプトで構成されています。 演習は、さまざまな方向、平面、リズムで行われます。 テープでのアクション中、アスリートはターン、ジャンプなどの体操を行います。
体操選手のパフォーマンスは、メロディーの性質と構成を反映して、有機的に音楽の伴奏に収まる必要があります。
体操選手の技術的な側面を刺激し、「審査員の評価における主観性を減らす」ために、国際体操連盟はルールを数回変更しました。 したがって、たとえば2009年以降、3人の裁判官チームが30ポイントのスケールでパフォーマンスを評価しています。 2つのグループに分けられた最初のチームは、装備品にマークを付けます。 さらに、そのうちの1つはアスリートの一般的なテクニックを評価し、もう1つは被験者を操作するテクニックを評価します。 各グループは2人の裁判官で構成されます。 推定値が合計され、算術平均が計算されます。 4人の審査員で構成される2番目のチームは芸術性と振付を評価し、3番目のグループはパフォーマンスのエラーを監視して、ポイントを獲得します。 最終審査スコアは、3つのチームすべての成績の合計で構成されます。
ロシアでは、新体操が非常に人気があります。 ロシアの選手は、最高ランクの競技会で定期的に賞を獲得しています。 有名な体操選手の中で、特にエフゲニアカナエバ、アリナカバエバ、イリーナチャシキナ、ジュリアバルスコバを強調できます。
